menthe poivrée) – On utilise la menthe verte pour préparer un mojito (boisson alcoolique d’origine cubaine). Ces derniers se tournent vers des formes alternatives et holistiques de guérison, comme l’aromathérapie. De plus, elle augmenterait la montée de lait et favoriserait des règles régulières. Elle est d'ailleurs recommandée contre les nausées, la gastro-entérite et les digestions difficiles. Appliquée en friction, elle soulagerait les douleurs musculaires. Menthe (Mentha) : plante efficace pour combattre les infections, la douleur et les troubles digestifs. Lorsqu'elle est utilisée par voie cutanée sur des zones étendues, elle doit toujours être très diluée, car elle peut provoquer une hypothermie (effet glacial). L'hydrolat de menthe poivrée ne présente aucune contre-indication particulière et convient à tous les types de peaux. Comme beaucoup d’autres huiles essentielles, la menthe poivrée est capable de soulager le stress et l’épuisement mental grâce à sa nature rafraîchissante. Les effets de l’huile essentielle de menthe poivrée sur la douleur n’ont pas fait l’objet d’études cliniques de bonne qualité ; de même pour ses autres usages traditionnels. Ces derniers aident les personnes qui toussent à aller mieux. Elle ne doit non plus être appliquée sur le visage, en particulier sur le nez d’un enfant ou d’un nourrisson et ne sont pas recommandées pour les enfants de moins de 8 ans. Concernant les feuilles séchées de menthe poivrée, l’EMA considère comme « traditionnellement établi » leur usage pour soulager les symptômes des troubles digestifs, par exemple les digestions difficiles et les flatulences. L’analyse croisée de seize études portant sur plus de 600 patients souffrant de syndrome de l’intestin irritable (une inflammation chronique de l’intestin) a montré que la prise de gélules d’huile essentielle de menthe poivrée dosées à 180-200 mg réduisait les douleurs abdominales et les autres symptômes, avec une efficacité modeste, mais significative. En application sur la peau, l’huile essentielle doit toujours être diluée dans une autre huile végétale, pour éviter tout risque de brûlure. En raison de la sensibilité particulière du larynx des enfants à la menthe poivrée (apnée réflexe par spasme du larynx), l’utilisation de toutes les formes de menthe est contre-indiquée chez les enfants de moins de deux ans ; elle est déconseillée entre deux et quatre ans et chez tous les enfants sujets aux convulsions. Le traitement par microcapsules a été efficace contre quatre types de bactéries différentes, dont une souche résistante aux antibiotiques. spicata) x Menthe aquatique, M.aquatica. La prise de comprimés non entérosolublesd’huile essentielle de menthe peut causer, à l'occasion, des brûlures d'estomac, spécialement chez les personnes souffrant de reflux gastro-oesophagien. Grossesse/lactation : l’huile de menthe poivrée doit être évitée pendant la grossesse, car elle est connue pour déclencher les menstruations. La menthe poivrée : efficace contre la douleur ! La menthe poivrée appartient à la famille des Lamiacées. On utilise ses feuilles séchées ou l'huile essentielle obtenue à partir des fleurs. D'origine anglaise, la mentha piperita entre dans la composition de produits aux vertus médicinales reconnues.Le menthol contenu dans les feuilles de la plante agit contre les douleurs abdominales et musculaires. Stimulante, anti-infectieuse, anti-inflammatoire, antidouleur… L’huile essentielle de menthe poivrée possède de nombreux bienfaits pour la santé, aussi bien pour le corps que pour l’esprit. De trop fortes doses exposent en effet à des effets indésirables graves (notamment des convulsions). Laissez-nous maintenant vous expliquer pourquoi ! Quelles sont les contre-indications de la menthe poivrée ? Connue sous le nom biologique Mentha piperita, la menthe poivrée possède de nombreuses vertus intéressantes contre les maux du quotidien mais aussi contre d'autres problèmes de santé plus important. Votre choix quant à l'utilisation et/ou au dépôt de cookies par Vidal et ses partenaires peut être réalisé de manière indépendante pour chacune des finalités listées ci-dessous. Vivace Menthe poivrée Mentha x piperita Lamiaceae CH Hauteur : 60cm Fleurs : Violet clair Floraison : Août-septembre Rusticité : -45,5°C (zone 2) Parties utilisées : Feuilles Usage : Tisane Pathologies : Usage interne : Digestion difficile, gastrite, entérocolite, aérophagie, ballonnements, faiblesse hépatique, inflammation de la vésicule biliaire, nausées. C’est une hybride qui a d’abord été cultivée en Angleterre (on en trouve trace à la fin du 17 e siècle). Savez-vous quel est votre niveau de stress en ce moment ? Chez les jeunes enfants, on a relevé des effets indésirables graves de type convulsions en cas d’utilisation d’huile essentielle de menthe. L’application de l’huile de menthe poivrée diluée sur le front s’avère aussi efficace dans le traitement des céphalées de tension, que le Tylenol et le Paracétamol. Le guide ultime, Respiration anti-stress: le secret des (vrais) yogis. Elles contiennent des acides phénols, en particulier de l’acide rosmarinique et de l’acide caféique, deux substances qui sont fortement antioxydantes.. Je vous parle souvent de ces antioxydants car ce sont des substances qui protègent nos cellules contre le vieillissement prématuré. L’huile de menthe poivrée est largement utilisée pour calmer les irritations et les démangeaisons de la peau. Mieux vaut la réserver aux adultes. Appréciez la saveur intense de la tisane menthe poivrée. Prise de certains médicaments, comme : la Cyclosporine ; le Pepcid, le Zantac et d’autres médicaments qui réduisent l’acidité de l’estomac. Chez l’animal, ils ont une action antispasmodique sur les fibres musculaires de l’appareil digestif et respiratoire. L’huile essentielle de Menthe Poivrée pour la digestion difficile. L’huile essentielle de Menthe Poivrée (Mentha piperita) est une référence dans le traitement naturel des troubles digestifs. En 2008, l’Afssaps (Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé) a émis des recommandations concernant l’usage de cosmétiques contenant du menthol chez les enfants de moins de six ans. Ces cookies permettent d’interagir depuis le site VIDAL avec les modules sociaux et de partager les contenus du site du avec d’autres personnes, lorsque vous cliquez sur le module "Partager", de Facebook et de Twitter, par exemple. Les personnes qui prennent des traitements de longue durée doivent consulter leur médecin avant de prendre de fortes quantités de menthe poivrée. Remède naturel contre le rhume et la toux, l'infusion de menthe poivrée atténue la migraine. L’huile de menthe poivrée est utile pour calmer les nerfs fragilisés, apaiser la nervosité, promouvoir la clarté mentale et soulager les sentiments de fatigue mentale. En frictions sur la peau, l’huile essentielle de menthe est utilisée contre les maux de tête et les douleurs musculaires. Quelques études ont également indiqué une certaine efficacité des extraits de menthe poivrée dans le traitement des nausées. Contre-indications de la menthe poivrée. Douleur et tension nerveuse dans tout le corps : que faire ? Pure dans une tisane ou une cuillerée de miel de thym idéalement, à la dose de 4 à 6 gouttes par jour. Un surdosage accidentel d’huile essentielle de menthe poivrée peut être à l’origine d’une éruption cutanée, de maux de tête, d’un ralentissement du rythme cardiaque et de vertiges nécessitant une prise en charge médicale rapide. Les médicaments qui sont métabolisés par le foie. Mais il ne faut pas en abuser. Tisane menthe poivrée : un goût intense. Le menthol, principal composant de la menthe poivrée, est un décongestionnant puissant qui permet de rétrécir les membranes gonflées du nez pour faciliter la respiration. Pour le découvrir, faites notre. Elle est principalement composée d'huile essentielle (menthol et menthone), de vitamine C et de phénol. L’utilisation de produits et de préparations contenant de la menthe et du menthol peut interférer avec les traitements homéopathiques. En revanche, l'utilisation de l'huile essentielle doit se faire dans le respect des conseils du médecin, en particulier si elle est ingérée. L’huile essentielle de menthe poivrée augmente le niveau d’énergie. Des effets indésirables de type agitation ont été observés chez les personnes âgées. Constituants de la menthe poivrée. Elle doit être utilisée dans un bain et peut soulager les sentiments de léthargie causés par la dépression. Sous forme de tisane ou d’huile essentielle, la menthe poivrée agit sur la muqueuse de l’estomac comme un anesthésique doux, et aide ainsi à lutter contre les nausées et le mal des transports. Les vomissements provoqués par la chimiothérapie, Le traitement et la cicatrisation des plaies chroniques. Pour décongestionner les voies respiratoires en cas de rhume, l’huile essentielle de menthe peut être utilisée en inhalation, à raison de trois à quatre gouttes dans un bol d’eau chaude. Ils servent à produire des statistiques anonymes. La tisane à la menthe est souvent conseillé aux femmes enceinte contre les nausées matinales. Réactions indésirables : arrêter le traitement de la menthe poivrée sir vous avez des réactions allergiques, des brûlures cutanées, des. L’huile essentielle de menthe poivrée doit être conditionnée en comprimés ou en gélules gastro-résistantes (qui résistent à l’acidité de l’estomac) afin d’éviter des spasmes du larynx ainsi qu’une irritation de l’œsophage et de l’estomac. Les femmes qui allaitent devraient également s’abstenir d’en prendre, les substances actives de la menthe poivrée étant susceptibles de passer dans le lait. Méthode Pilates : bienfaits et effets négatifs ? La menthe poivrée appartient à la famille des labiées. Comment surmonter sa peur de vieillir physiquement et de mourir ? La camomille et la tisane de thym … Il a également favorisé la croissance des fibroblastes, un type de cellules qui est important pour la cicatrisation des blessures. L’huile essentielle de menthe poivrée aurait un effet calmant et apaisant sur l’anxiété nocturne et la dépression profonde, selon le centre médical de l’université du Maryland. En aromathérapie, l’association de ces deux condiments apporte des résultats probants. Ses propriétés antispasmodiques et décongestionnantes sont mises à profit lors de nausées ou d’affections respiratoires. Traitement symptomatique de troubles digestifs Traditionnellement, la Menthe poivrée était utilisée p… Que faut-il savoir sur la menthe poivrée ? Parce que la menthe a un goût universel qui permet de masquer ou d’accompagner de très nombreux produits chimiques. La menthe poivrée calme les muscles de l’estomac et améliore l’écoulement de la bile. Par conséquent, boire cette tisane peut aider à réduire la douleur et l’inconfort sans effets néfastes. Consultez votre médecin pour en avoir le cœur net. Cette huile est décrite comme ayant des effets relaxants sur les muscles lisses, tout en leur apportant un certain soulagement. Vidal France vous informe qu'en naviguant sur ce site internet des cookies ayant une finalité de mesure de l’audience sont utilisés par Vidal France aux fins de produire des statistiques anonymes. Comment surmonter sa peur de tomber enceinte ? Comment surmonter sa peur inconsciente de la réussite ? Elle sera votre amie les lendemains de fête ! Quels sont les usages et les bienfaits de la menthe poivrée pour la santé ? L’huile de menthe poivrée ne doit pas être administrée aux patients souffrant de reflux gastro-œsophagien ou d’ ulcères gastriques actifs, car elle diminue la pression du sphincter œsophagien. Très polyvalente, l’huile essentielle de menthe poivrée est l’une des plus puissantes. Mauvaise circulation sanguine et stress : que faire ? Les nausées et les vomissements sont les effets secondaires fréquents chez les patients atteints de cancer, pendant la chimiothérapie. Cependant, elle ne devrait pas être utilisée par les personnes souffrant de maladie du réflexe gastro-œsophagien (RGO), qui a des causes différentes. Elle permet de réduire les rougeurs également. Comme pour les troubles de l’anxiété, les personnes souffrant de formes légères de dépression peuvent bénéficier d’une aromathérapie à base d’huile de menthe poivrée en raison de ses propriétés énergisantes et stimulantes. Vous pouvez vous opposer à l'utilisation de ces cookies et/ou consentir à l'utilisation de cookies complémentaires (interaction avec les réseaux sociaux) en. Contre-indication L’angélique est contre-indiquée en cas de grossesse, préparez dans ce cas une simple tisane de menthe poivrée. Vos préférences de navigation ont bien été enregitrées. Leur teneur en menthol doit être réduite (moins de 4,5 % de menthol). En plus d'être tonique, elle est excellente pour la digestion. 1. Aujourd'hui, il est thérapeute holistique et a fondé le programme Stress.app qui a déjà aidé des milliers de personnes à retrouver leur plein potentiel. Si l’on trouve trace de la menthe dès l’Égypte ancienne, son utilisation médicale est récente. En diffusion, en infusion ou en inhalation, elle serait efficace contre les piqûres de moustiques, la toux, les problèmes de digestion, les maux de tête ou encore le rhume. Ces cookies ne sont pas soumis, en application de l’article 82 de la loi n° 78-17 relative à l'informatique, aux fichiers et aux libertés ainsi qu'à la Délibération n°2020-091 de la CNIL, à votre consentement. Enfin, une étude portant sur l’utilisation de l’huile essentielle de menthe poivrée lors d’examens radiologiques de l’appareil digestif a montré une réduction des spasmes de l’œsophage et du duodénum et a permis d’obtenir de meilleures images qu’avec les antispasmodiques habituellement utilisés. Elle peut également avoir des usages médicinaux, dans certains cas. Nausées, maux de tête, rhumatismes ou anxiété, elle est indispensable à notre trousse à pharmacie. Les parties utilisées, ce sont les feuilles. MENTHE POIVRÉE : EFFETS SECONDAIRES, DANGERS, CONTRE-INDICATIONS.